Clase 10: desarrollo de metas personales
This content is also available in:
English (Inglés)
Nombre(s) del (de los) alumno(s):
Edad y grado:
Meta del Programa de Educación Individualizado (IEP, por su sigla en inglés) relacionado con la clase:
Objetivo del IEP relacionado con la clase:
Propósito de la clase: autorreflexión y desarrollo de metas de asertividad
Materiales necesarios: documento de Word
Introducción
“Hoy reflexionaremos sobre sus metas de comunicación. Cuando se trata de comunicarse de forma asertiva en lugar de pasiva o agresiva, me pregunto cuáles son sus puntos fuertes y qué áreas han identificado en las que les gustaría mejorar”.
Debate: recordatorio
Recuerde a los alumnos las siguientes características de la comunicación asertiva:
- Respetarse a sí mismos.
- Respetar a los demás.
- Reconocer sus propias necesidades, intereses, deseos y preocupaciones.
- Expresar necesidades, intereses, deseos y preocupaciones.
- Manejo de los conflictos: utilizar principalmente enunciados en primera persona y hablar de forma honesta y directa.
- Establecer límites.
- Decir “no”.
- Desprender confianza.
Ejercicio: charla positiva en grupo
Haga que la clase o un grupo de alumnos se sienten juntos, preferiblemente alrededor de una mesa. Especifique que es un momento para animar a los demás y ser animado. Cada alumno escuchará a los demás describir características asertivas sobre sí mismos.
Ejercicio: puntos fuertes
“Han escuchado algunos de sus puntos fuertes en la comunicación asertiva. Anoten las características asertivas que otros han observado en ustedes, y enumeren cualquier punto fuerte adicional en la comunicación asertiva. Reflexionen sobre cualquier crecimiento en la comunicación asertiva durante el último año”.
Ejercicio: puntos débiles
Para que los alumnos reflexionen sobre sus debilidades personales en relación con la comunicación asertiva, hágales plantearse estas preguntas:
- ¿Qué comportamiento agresivo o pasivo demuestras?
- ¿Cuándo es más probable que te comprometas o respondas de forma pasiva o agresiva?
- ¿Hay personas concretas que sean blanco habitual de tu agresividad o pasividad?
- ¿Quieres crecer en asertividad durante el próximo año?
Ejercicio: desarrollar metas de asertividad
Pida a los alumnos que imaginen cómo les gustaría relacionarse y responder a los demás. ¿Qué habría que cambiar para comunicarse de ese modo? Ayude a los alumnos a desarrollar metas personales de asertividad.
Revisión
“Hoy hemos reflexionado sobre nuestros puntos fuertes y débiles en materia de asertividad. Imaginamos cómo queremos comunicarnos y desarrollamos metas para avanzar en una dirección más asertiva”.
Notas de progreso, recopilación de datos, comentarios y modificaciones: