Hacer accesibles las tradiciones navideñas de invierno
This content is also available in:
English (Inglés)
¿Qué fiestas de invierno son importantes para ti y tu familia? Las tradiciones, que no tienen precio y son únicas para ti y tu familia, pueden transmitirse de tu familia inmediata a las generaciones futuras. Cuando compartas en familia tradiciones antiguas y nuevas, tómate el tiempo necesario para garantizar la accesibilidad de tu hijo ciego o con baja visión. Tu hijo comprenderá mejor sus componentes clave y podrá participar de forma más independiente.
Buenas tradiciones
Todas las familias tienen tradiciones, y son una parte importante de las fiestas. Estas tradiciones permiten transmitir historias familiares, reír y ver cómo las siguientes generaciones continúan con sus tradiciones.
Galletas
Hornear galletas navideñas es una de las tradiciones más populares de las fiestas de invierno y uno de los regalos más dulces para compartir con amigos y familiares. Dependiendo de la edad de tu hijo, considera la posibilidad de hacer unas cuantas galletas sin hornear o de cachorrito (hay de muchos sabores, como menta, limón o incluso galletas y nata). Considera también las galletas de azúcar para permitir una variedad de formas. El glaseado real es otra forma de hacer que las galletas sean más divertidas de palpar, ya que el glaseado se endurece al secarse, lo que permite a tu hijo palpar las capas y los diseños de las galletas.
Visita Recetas (lilaloa.com) para ver las recetas de galletas y glaseado real.
Casa de pan de jengibre
Construir y decorar casas de pan de jengibre permite a tu hijo ensuciarse y disfrutar de las diferentes texturas. Hay varios métodos para hacer casas de pan de jengibre, desde Pop Tarts hasta kits precortados todo en uno. Un consejo es decorar los lados y el tejado de la casa antes de construirla, lo que permite a tu hijo ser más práctico sin miedo a que la casa se desmorone. No olvides aprovechar la oportunidad para describir las partes de la casa mientras la decoras y compararla con tu hogar.
Kit de casa de jengibre | Michaels
Kit de pan de jengibre Wilton Ready-to-Build Mini Village, 13 piezas – Walmart.com
Suéter feo
¡Crear un suéter feo puede ser una divertidísima tradición navideña! Deja que tu hijo decore su suéter o sudadera con sus propias ideas creativas. Michaels o Jo-Ann Fabrics tienen muchas telas y texturas diferentes, y puedes utilizar pegamento para telas y velcro para permitir una mayor independencia. Para los que estén listos para coser su diseño, considera la posibilidad de utilizar ayudas de costura para personas con baja visión que les proporcionen mayor independencia y accesibilidad.
MaxiAids | Ayuda para coser | Herramientas | Lupas
Voluntario
Hacer voluntariado juntos puede crear una cultura familiar de empatía y compasión. Tu hijo podría comprar para otro niño; un orientador escolar puede compartir artículos que pueda necesitar una familia del colegio y tú puedes permitir que tu hijo compre para ese alumno. También podríais llenar juntos las estanterías de la despensa de alimentos o vuestra familia podría preparar una caja de zapatos para la Operación Niño de la Navidad.
Haz una comida
Cocinar juntos una comida o un plato navideño puede ayudar a tu hijo a ganar independencia en la cocina y puede crear recuerdos duraderos. Para que la tradición sea accesible, utiliza una receta en letra grande o braille. Otras adaptaciones incluyen etiquetar las tazas medidoras con un rotulador permanente o con protuberancias táctiles, utilizar una picadora de alimentos y emplear cuchillos de iniciación seguros. Tómate el tiempo necesario para que tu hijo use las manos y se ensucie. No olvides enseñarle a poner la mesa.
Cuchillos Jr: Amazon.es Tovla Jr.
Tazas y Cucharas Medidoras Braille: MaxiAids | Vasos y Cucharas Medidores Braille
La noche antes de Navidad u otro cuento navideño
Compartir cuentos tradicionales, así como las historias favoritas de la infancia, alegra a todos. Tu hijo puede disfrutar del cuento tanto como tú lo hiciste de niño, con algunos añadidos. Explora objetos que representen el cuento, como nieve o hielo raspado; campanas; un trineo; sonidos de cascos repiqueteando; algo con sabor a cereza, como una chupa; y una chimenea chula con una chimenea. Proporcionar información sobre cómo se relacionan con el cuento ayudará a tu hijo a comprenderlo mejor.
Nuevas tradiciones a tener en cuenta
Añadir nuevas tradiciones a tus noches familiares puede introducir formas nuevas e ingeniosas de divertirse y crear nuevos recuerdos. Estas actividades pueden ser algo a considerar con una noche de amigos o con tu familia ampliada.
Noche de juegos
Jugar juntos puede ser una tradición muy divertida. Echa un vistazo a Braille Uno o Go Fish o a los juegos de la tienda 64 Oz Games, como Apples to Apples, Clue, Exploding Kittens, Sequence, Catan o Cards Against Humanity. Maxiaids tiene Monopoly, cartas Braille Jumbo, damas, juegos de cartas Racko y muchos más. Invita a amigos y familiares a disfrutar de una noche de juegos. ¡No olvides traer aperitivos para compartir!
64 Oz Games Store – Juegos de 64 onzas
MaxiAids | juegos
Luces de Navidad
Algunas familias sincronizan sus luces de Navidad exteriores con la música de las emisoras de radio locales. Averigua si un propietario permite a tu hijo pasear por su casa durante el día mientras le describes lo que hay en ella. Por la noche, cuando el espectáculo de luces esté encendido, describe qué partes de la casa tienen luces parpadeantes que cambian de color al ritmo de la música.
Adornos
Hacer adornos es una tradición divertida que te da la oportunidad de recordar anteriores temporadas navideñas cuando exploras las creaciones de años anteriores. Utiliza masa de sal, extiéndela como una galleta y córtala en formas. Tu hijo puede pintar el adorno una vez horneado y enfriado. También hay adornos sencillos hechos con cuentas de pony derretidas. Elijas lo que elijas, ¡puedes crear más adornos para regalar durante las fiestas!
Adornos fáciles de cuentas de poni derretidas – Manualidades infantiles – Algunos atajos
La mejor masa de sal (para adornos y manualidades) para hacer con los niños (yummytoddlerfood.com)
Bombas de cacao caliente
Hacer bombas de cacao caliente está de moda y en realidad es muy fácil. Necesitas un molde para el chocolate e ingredientes para poner dentro del chocolate, como cacao caliente en polvo y mini malvaviscos. Derrite el chocolate y viértelo en el molde. Utiliza un lenguaje descriptivo para ayudar a tu hijo a inclinar y cubrir el molde con el chocolate derretido. Mételo en la nevera para que se endurezca, sácalos y rellénalos. Calienta un plato en el microondas; coloca la parte superior de la bomba de cacao con el lado cortado hacia abajo para derretir un poco el borde y «pegarlo» a la parte inferior de la bomba de cacao. Añádelas a la leche caliente y ¡a disfrutar!
Cómo hacer bombas de cacao caliente – Shugary Sweets
Películas de vacaciones
Hacer palomitas con aderezos divertidos como sales de sabores, pretzels, M&Ms, malvaviscos u otros condimentos es delicioso y multisensorial. Después de hacer juntos unas palomitas decadentes, reúnanse y vean una película con audiodescripción. Netflix, Amazon- Prime Video y Disney tienen una gran variedad de películas disponibles con opciones de audiodescripción.
https://www.adp.acb.org
Fiesta de baile navideña
Toca tus canciones navideñas favoritas para cantar, centrándote en música festiva que todos puedan disfrutar. Lleva la diversión a otro nivel, incluyendo instrumentos como campanas, tambores o maracas. Piensa en canciones con indicaciones de movimientos y formas de moverse al compás.
Contenedores sensoriales navideños
Crea cubos sensoriales temáticos para las fiestas para que disfrute la familia. Incluye elementos como campanillas, nieve artificial, miniárboles y piñas perfumadas. Considera la posibilidad de utilizar un dreidel táctil, monedas de papel de aluminio o velas LED para Hanukkah.
Calendarios interactivos de Adviento o de Cuenta Atrás
Crea un calendario de adviento o de cuenta atrás de las vacaciones utilizando elementos táctiles. Cada día, tu hijo puede abrir una puerta o un bolsillo para acceder a una actividad, un cubo sensorial, una manualidad táctil u otro elemento que le ayude a generar ilusión por las vacaciones.
Envolver regalos con texturas
Cuando envuelvas los regalos, elige papel de regalo con diferentes texturas o añade cintas o lazos táctiles. Considera la posibilidad de añadir etiquetas en braille o táctiles para ayudar a tu hijo a identificar sus regalos.
Escucha a la directora del programa FamilyConnect, Melisa Matthews, hablar sobre la adaptación de tradiciones navideñas antiguas y nuevas para niños ciegos o con baja visión en el podcast Change Makers de APH: Change Makers: Un podcast de APH | Envejecimiento de los Seres Queridos.
Más información: