Organizar y etiquetar la ropa si es no vidente o tiene visión reducida

Organizar y etiquetar la ropa, la ropa interior, y las joyas requiere atención y varios tipos diferentes de técnicas de etiquetado. Aquí tiene algunos consejos de organización y etiquetado que pueden ser de ayuda.

Si necesita información adicional sobre cómo organizar y etiquetar diversos artículos domésticos, además de ropa y objetos personales, consulte Etiquetado y marcado y Organización y modificación de su hogar.

Compruebe la iluminación

Si tiene visión reducida, es útil que primero compruebe la iluminación de sus armarios y vestidores:

  • ¿La iluminación es suficiente para usted?
  • ¿La iluminación es uniforme y sin sombras profundas?
  • ¿La posición de la iluminación lo ayuda o lo dificulta cuando intenta identificar y seleccionar su ropa de forma independiente?
  • Lleve la ropa seleccionada a la ventana más cercana y comprueba si la luz adicional puede ayudarlo a identificar o diferenciar los colores.
  • Cuando quieras combinar colores, coloque las prendas una al lado de la otra bajo una luz natural o intensa.
  • Guarde una linterna en el cajón de la mesilla de noche o cerca del armario para ayudarse a leer las etiquetas o distinguir los colores.

Consulte Rediseñar su hogar para obtener información adicional sobre iluminación, color, contraste y modificaciones habitación por habitación.

Utilice sistemas de organización y clasificación

Antes de implementar un sistema de etiquetado, pruebe utilizar cualquiera de las siguientes técnicas de organización:

  • Utilice señales táctiles como la textura, el corte, el estilo y el diseño de los botones. Utilizar estas pistas puede ayudarlo a identificar muchas prendas de ropa sin necesidad de etiquetarlas.
  • Coloque un conjunto a juego en una percha (traje, camisa, cinturón, corbata y pantalones).
  • Agrupe prendas similares. Coloque todos los pantalones en una parte del armario y todas las camisas en otra.
  • Utilice cartones de huevos o cubiteras de plástico para organizar objetos pequeños como joyas y accesorios.
  • Utilice bolsas de plástico Ziploc para separar calcetines y medias.
  • Establezca un lugar para cada objeto.
  • Guarde siempre los objetos en el mismo lugar.
  • Devuelve todos los objetos a su lugar cuando haya terminado de utilizarlos.

También puede utilizar los siguientes utensilios domésticos de uso cotidiano para organizar la ropa y los objetos personales más pequeños, como pendientes, anillos, relojes y medias:

  • cajas de zapatos,
  • cajas de pesca,
  • cajas de artesanía,
  • cajas de herramientas con varios cajones,
  • tarros de comida para bebé/tarros de cristal,
  • cajas de almacenaje/bolsas para la ropa.

Utilice contenedores o cajones de diferentes formas y tamaños

  • Considere la posibilidad de agrupar prendas similares; por ejemplo, coloque la ropa interior de distintos colores en cajones separados o en recipientes con formas o tamaños diferentes.
  • Coloque los guantes y las bufandas en otra caja o cajón, y separe las blusas informales de las de vestir.
  • Elija los sistemas de identificación y organización que mejor se adapten a usted. Si en el pasado fue una persona organizada, es posible que solo tenga que hacer pequeños cambios en su sistema organizativo.

Guardar joyas

  • Utilice un joyero con separadores para guardar piezas individuales, como pendientes, anillos, pulseras/brazaletes y collares.
  • Organice sus joyas por color, estilo (formal, informal) o material.
  • Explorar cada pieza utilizando el sentido del tacto y familiarizarse con sus características únicas también puede ser útil.

Almacenamiento a medida

  • Muchas empresas se especializan en estanterías y organizadores de armarios a medida. Visitarán su casa, evaluarán su espacio de almacenamiento y diseñarán estanterías, bastidores y armarios para sus necesidades y presupuesto específicos.
  • Una vez más, es esencial asegurarse de que el resultado refleja sus necesidades específicas.

De la mentora de pares Stephanae McCoy: Consejos para organizar el armario y ahorrar tiempo

Stephanae (Steph) McCoy
Mentora de pares Steph McCoy

Cómo poner en marcha la rutina matutina

Seguro que conoce el dicho: “Más vale prevenir que curar”. Se me ocurren muchos ámbitos de la vida en los que podría aplicarse este dicho, pero ninguno más que la rutina matutina diaria.

Ya sabes, esa en la que te quedaste dormido y te levantas en modo pánico automático, preguntándote cómo serás capaz de recomponerte a tiempo para ir a trabajar. Este problema irrita a casi todo el mundo, pero si eres no vidente o tienes visión reducida, es especialmente molesto.

Qué hacer: La “microgestión” es la clave. Veamos los siguientes pasos que te ayudarán a poner en práctica una rutina diaria de vestuario que te ahorrará tiempo.

Pasos iniciales: utilizar perchas

No necesitará todos estos artículos, solo los que se adapten a su situación:

  • perchas de plástico para camisas con gancho fijo o giratorio
  • perchas para pantalones/faldas (tienen dos pinzas para colgar las prendas inferiores).
  • Perchas combinadas para trajes (pueden ser de madera o de plástico). Como su nombre indica, combinan una percha para camisas y otra para pantalones/faldas con dos pinzas para colgar las prendas inferiores.
  • Cree sus perchas combinadas con las lengüetas de las latas de refresco de aluminio y perchas para camisas (las de terciopelo fino son perfectas), bolsas de malla con cordón, bolsas de plástico para bocadillos, bolsas de cordón para zapatos o bolsas de supermercado. Si utiliza bolsas de sándwich, haga un agujero cerca de la parte superior de la bolsa para deslizarlas sobre la percha. Puede utilizar la percha, un lápiz o un bolígrafo si no tiene agujereadora.

Utilizar objetos cotidianos

Puede utilizar los siguientes métodos si todavía quiere o necesita etiquetar su ropa después de probar estos sistemas de organización. Tenga en cuenta lo siguiente: Si utiliza una etiqueta aplicada directamente a la prenda, asegúrese de que la etiqueta no sea visible y no le roce el cuello, la espalda, la cintura o cualquier otra parte del cuerpo.

  • Haga etiquetas de letra grande con una ficha blanca de 7,6 por 12,7 centímetros (3” x 5”) y una goma elástica. Marque la etiqueta con un rotulador negro de punta ancha, un rotulador de lavandería o letras alfabéticas de espuma. Colóquelo en la percha con la prenda.
  • Corte un aro grande o “dona” de cartón grueso. Márquelo con letra grande, braille o un símbolo o letra táctil. Pase la anilla por la percha.
un sujeta calcetines para clasificarlos y emparejarlos
Un “sujeta calcetines” o
“asegura calcetines”
  • Utilice un sistema de codificación de imperdibles para determinar el color; por ejemplo, azul = un imperdible, y rojo = dos imperdibles. Utilice pequeños imperdibles de lavandería “antioxidantes” para este sistema. Coloque los imperdibles en un lugar discreto, como el interior de un bolsillo o un dobladillo, donde no sean visibles ni le rocen el cuello, los brazos o las piernas. Utilice imperdibles en el color que más tenga para ahorrar tiempo y recursos.
  • También puede utilizar imperdibles para etiquetar prendas que vayan juntas; por ejemplo, todas las prendas con un imperdible son tonos pastel, y todas con dos son tonos brillantes.
  • Cree una lista maestra de su sistema de codificación en letra grande, braille u otro formato accesible para una consulta rápida y sencilla.
  • Utilice parches planchables de distintos tamaños y formas.
  • Utilice botones o nudos franceses.
  • Los pequeños “sujeta calcetines” o “asegura calcetines” de plástico (imagen de la izquierda) pueden ayudarlo a ordenar sus calcetines y medias. También puede utilizarlos para mantener sus calcetines emparejados durante el lavado.

Utilizar productos de etiquetado especiales

También hay muchos productos de etiquetado especiales para personas no videntes o con visión reducida.

  • Identificadores de ropa en braille: etiquetas de plástico blanco, duraderas y lavables, con braille y la correspondiente impresión en negro. Pueden coserse o fijarse con imperdibles en la prenda. Cada etiqueta contiene solo 2 o 3 letras braille que puede aprender a reconocer con el tacto sin tener que aprender a leer todo el sistema braille:
Etiquetas braille de aluminio para la ropa
  • Identificadores de ropa Color Mates: paquete de 160 etiquetas, 16 colores en diferentes formas sobre imperdibles para identificar, mezclar y combinar prendas de vestuario:
Identificadores de ropa Color Mates
  • Identificadores de ropa Identi-Buttons: paquete de ocho botones, un botón por color, todos con formas diferentes:
identi-buttons
  • Bolígrafo táctil Hi-Mark: líquido plástico tridimensional que crea líneas, puntos y formas en relieve para identificar ropa, conservas y alimentos congelados, y sirve para marcar los ajustes de los electrodomésticos:
bolígrafo táctil hi-mark
  • Rotulador Spot ‘n Line: líquido plástico tridimensional que hace líneas en relieve, puntos y formas para identificar ropa, productos enlatados, alimentos congelados, y sirve para marcar los ajustes de los electrodomésticos:
rotuladores spot n line
  • Loc-Dots: puntos en relieve transparentes para marcar fichas, aparatos, ordenadores y teclados. No pueden utilizarse directamente sobre la prenda.
  • Maxi-Marks: puntos y rayas de plástico negro con reverso adhesivo para marcar fichas, aparatos, ordenadores y teclados. No pueden utilizarse directamente sobre la prenda.
  • Touch Dots: son puntos de espuma en relieve de color negro, blanco, rojo, amarillo y naranja con reverso adhesivo que se usan para fichas, electrodomésticos, computadoras y teclados. No pueden utilizarse directamente sobre la prenda:
touch dots naranja
  • Bump Dots: puntos de plástico en relieve de color negro, naranja y transparente con reverso adhesivo para marcar fichas, electrodomésticos, ordenadores y teclados. No pueden utilizarse directamente sobre la prenda:
bump dots
  • Etiquetas Touch-To-See: etiquetas adhesivas en braille y táctiles para marcar fichas, medicamentos y alimentos. Cada etiqueta reutilizable contiene una letra o un número en relieve con su correspondiente en braille. No pueden utilizarse directamente sobre la prenda:
etiquetas Touch-To-See
  • Pen Friend 2: un identificador de color electrónico y un sistema de etiquetado por voz que permite a los usuarios grabar y volver a grabar información en etiquetas autoadhesivas. El dispositivo dirá el color en voz alta cuando lo acerques a la prenda:
Rotuladora Pen Friend
  • Identificador de colores parlante con sonda luminosa: este dispositivo electrónico detecta aproximadamente 100 colores. El dispositivo dirá el color en voz alta cuando lo acerques a la prenda:
imagen del identificador de color parlante con sonda luminosa
  • Sistema de etiquetado por voz VOXCOM III: graba etiquetas de conversación y mensajes de audio pulsando un botón e insertando una tarjeta en la unidad. La tarjeta se adhiere a productos enlatados, medicamentos, ropa, alimentos y artículos domésticos:
Voxcom III con tarjeta de lectura

Por Maureen A. Duffy, M.S., CVRT