Author Archives: Katie Frederick

 About Katie Frederick

Katie Frederick is the Digital Content Manager for VisionAware, part of the APH ConnectCenter. She has worked in federal and state government, higher education, and nonprofit leadership. Katie advocates for people who are blind or low vision.

Aplicar el contraste a sus rutinas diarias

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bathroom graphic showing contrasting shower curtain, bathtowels, bath mats, shampoo and conditioner, grab bar

Únase a nosotros para dar la bienvenida a Kristen Shifflett, OTR/L, CLVT, SCLV, terapeuta ocupacional del Centro de Investigación y Rehabilitación de la Vista de Lions, Instituto Wilmer, para el seminario web sobre “Ponga más contraste a la vida: aplicar contraste a las rutinas diarias”. Kristen explicará cómo medir la sensibilidad al contraste en una […]

Resumen de la serie de autocuidado hasta el día de la fecha 

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Tips to boost your health as you age with pictures left to right of person doing yoga on a mat, art palette with several colors to encourage creativity, feet running to encourage people to get moving, doctor in white coat encourage regular checkups, plate of healthy food, picture of family. socializing to combat loneliness. Link to learn more at www.nia.nih.gov/healthy-aging

Audrey Demmitt, asesora de APH VisionAware y enfermera titulada, escribió tres artículos sobre el autocuidado y próximamente habrá más. “Aliméntese para estar sano y lograr el bienestar”, “Muévase para estar sano y lograr el bienestar” y “Gestión del estrés y relajación para una mejor salud” ofrecen consejos y sugerencias para todos, animándonos a comer mejor, movernos y […]

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