Habilidades para la vida diaria

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Explore las habilidades esenciales para la vida diaria con guías completas diseñadas para capacitar a las personas no videntes y con discapacidad visual para vivir de forma independiente y con confianza. Nuestros recursos abarcan una amplia gama de temas prácticos, desde el mantenimiento básico del hogar, como la limpieza y la cocina, hasta habilidades cruciales para la gestión de la vida, como el manejo del dinero y la medicación. Sumérjase en contenidos especializados como la comunicación eficaz mediante el uso de dispositivos de ayuda, consejos para el cuidado y mantenimiento de la ropa, técnicas innovadoras de lectura y escritura adaptadas a la discapacidad visual, y estrategias para hacer las compras de forma más llevadera. Tanto si está aprendiendo nuevas habilidades como perfeccionando las que ya tiene, nuestros artículos le ofrecen ideas y técnicas valiosas para mejorar su vida diaria.

Etiquetar ropa, lavar, limpiar la casa en caso de ceguera o baja visión

This content is also available in: English (Inglés)Las tareas de lavandería, organización de la ropa y limpieza del hogar pueden ser un reto para las personas ciegas o con baja visión. Sin embargo, estas tareas cotidianas se vuelven manejables con las estrategias y herramientas adecuadas. Este artículo ofrece consejos prácticos y sugerencias que te ayudarán […]

Person takes a gray sweater out of a closet

Cuidado de la ropa en caso de ceguera o visión reducida

This content is also available in: English (Inglés)Descubra consejos para organizar y etiquetar la ropa, limpiar la ropa sucia, y utilizar las lavanderías siendo una persona no vidente o con visión reducida.

Dispositivos de comunicación para personas no videntes y con visión reducida

This content is also available in: English (Inglés)Los teléfonos fijos, móviles, smartphones y tabletas son accesibles para las personas no videntes o con visión reducida. Obtenga información sobre sus características accesibles y las técnicas para utilizarlas desde la perspectiva de la ceguera y la visión reducida.

Person whisking in a bowl placed on a non-slip mat

Cocinar y comer

This content is also available in: English (Inglés)Descubra técnicas de cocina segura, cómo usar un anafe plano, consejos para comer y servir, sugerencias para comer en restaurantes, y consideraciones para poner la mesa para personas no videntes o con visión reducida.

Gestión de la medicación

This content is also available in: English (Inglés)Encuentre información para compartir con su farmacéutico sobre cómo hacer que la gestión de la medicación sea más accesible para las personas no videntes o con visión reducida. Descubra productos y métodos para organizar y etiquetar su medicación de modo que pueda administrarla de forma independiente y segura.

cup of coffee on table beside a calculator

Gestionar las finanzas y los impuestos siendo ciego o con baja visión

This content is also available in: English (Inglés)Esta sección proporciona valiosos recursos y orientación para personas ciegas o con baja visión sobre cómo desenvolverse en asuntos financieros. Los temas incluyen – Banca accesible: Información sobre el uso de la banca electrónica y móvil de forma segura e independiente, incluida la compatibilidad con lectores de pantalla […]

Person holds white cane and reads braille

Técnicas de lectura y escritura

This content is also available in: English (Inglés)Descubra técnicas para firmar con su nombre y escribir a mano; infórmese sobre impresiones en letra grande, braille, iluminación y productos de tecnología de asistencia; y encuentre fuentes de material de lectura para personas no videntes o con visión reducida.

Person purchases items at a clothing store

Compras

This content is also available in: English (Inglés)Your shopping methods will likely vary according to your mobility and travel skills, general health, and merchandise preferences. Here are some hints, tips, and techniques that can help make shopping more relaxed and enjoyable: General Shopping Hints Grocery Shopping The following tips are usually helpful in most food […]