Bordado

This content is also available in: English (Inglés)

Si retomó el bordado o el punto de aguja después de perder la visión, dese tiempo para practicar y aprender a usar lo que le trae su sentido del tacto. Empiece de a poco, con proyectos sencillos; y avance hacia otros más exigentes a medida que adquiera confianza. Las siguientes sugerencias pueden ayudar a empezar a bordar de nuevo:

Primeros pasos y organización del área de trabajo

• La iluminación: si tiene visión reducida, asegúrese de que la iluminación en el área de costura sea suficiente. Puede leer más sobre iluminación en Modificaciones en el hogar. Una lámpara flexible o cuello de cisne suele ser una buena elección, ya que permite ajustar la dirección de la luz según sea necesario. Algunas lámparas también tienen lupas integradas.

• Utilice dispositivos para visión reducida: hable con el oftalmólogo o el especialista en visión reducida para determinar si un dispositivo manos libres, como una lupa de pecho, una lupa para llevar en el cuello o una lupa fija en un soporte flexible tipo cuello de cisne, será útil para su labor. Para obtener más información sobre dispositivos de visión reducida y formación, consulte ¿Qué es un examen de visión reducida? y Dispositivos ópticos de visión reducida.
• Use el contraste claro/oscuro: use un fondo contrastante, como una tela clara u oscura extendida sobre su regazo, que le permita ver y localizar su zona de trabajo. Cree zonas de trabajo contrastantes con revestimientos antideslizantes de estanterías claros y oscuros, manteles individuales o manteles plásticos.

Sugerencias para el bordado y el punto de aguja

• Para obtener consejos y técnicas que le ayuden a enhebrar las agujas de bordar, consulte Sugerencias de costura.
• Amplíe las instrucciones o patrones en una fotocopiadora, grábelos en casete o use un circuito cerrado de televisión (CCTV, por su sigla en inglés) o una lupa de video.
• Ahora existen kits de bordado comerciales con patrones y lienzos de mayor tamaño.
• Use un aro de costura para sujetar su labor. Un aro montado en un soporte le dejará las manos libres y le permitirá comprobar su trabajo con una lupa; ya sea de pecho, para usar alrededor del cuello, o una montada en un soporte flexible de cuello de cisne.
• También puede pasar a trabajar a mano alzada. Para que las puntadas de bordado libre sean uniformes, utilice aros de tamaño más pequeño para el patrón y desplace el aro a medida que trabaja.
• Organice los hilos y las hebras con bolsas Ziploc. Etiquete cada bolsa con letra grande o en braille. Etiquete sus materiales de trabajo con abreviaturas en letra grande y clara; elija un rotulador de color fuerte de punta ancha o una marca táctil en braille. Si desea más consejos sobre cómo etiquetar sus materiales de bordado, consulte Etiquetado y marcas para personas no videntes o con visión reducida.
• Guarde cada proyecto de bordado (hilo, agujas y patrón) en su bolsa o contenedor.

Enlaces y recursos adicionales sobre bordado

• Horizons for the Blind ofrece instrucciones en braille, letra grande y audio sobre manualidades, plantas y jardinería, recetas, tejido, crochet, y material de costura y manualidades.
• El grupo de discusión Yahoo Blind Craft Discussion Group ofrece información y recursos para diversas manualidades.
• Existen actividades recreativas, grupos deportivos y actos culturales para personas no videntes o con visión reducida que ofrecen más información sobre diversos recursos culturales y artísticos.
• Para obtener más información sobre cómo crear una zona de manualidades en casa, consulte “¿Cómo puedo crear mi zona de manualidades en casa?”.