Cómo desplazarse y orientarse en exteriores
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Veo algunas cosas, pero lo que veo no siempre es confiable. ¿Cómo puedo aprender a utilizar la información no visual?
Si fue vidente durante la mayor parte de su vida, es probable que tienda a confiar y fiarse de la información visual. Si pierde parte de esa visión, es posible que siga intentando confiar en ella e ignore información no visual útil, como el tacto y los sonidos. Puede confiar en sus ojos, incluso cuando su visión no es confiable o es engañosa, en lugar de utilizar información no visual, que es más precisa y útil.
Cuando sus ojos le dicen una cosa, pero un sonido, el tacto o la posición o movimiento le dicen otra, ¿a cuál le cree?
A continuación, se detallan algunos ejemplos:
1. Cuando camina con alguien utilizando la técnica del guía humano, si los ojos le dicen que el suelo parece liso e ininterrumpido hasta donde le alcanza la vista:
¿Notaría u observaría…
- que el guía bajó del cordón?
Si se da cuenta, ¿a cuál le creerá?
- ¿A la información errónea que le brindan los ojos sobre que el suelo es plano?
o
- ¿A la información que brinda el movimiento descendente de su guía e indica que hay un cordón?
2. Cuando camine hacia una esquina que sabe que tiene una señal de alto, si los ojos le indican que la acera parece girar de manera brusca a la derecha, eso implica que llegó a la esquina:
¿Notaría u observaría…
- que el tráfico de la calle de al lado no se detiene?
Si se da cuenta, ¿a cuál le creerá?
- ¿A la información errónea que le brindan los ojos sobre que está llegando a la esquina?
o
- ¿A la información que brindan los sonidos del tráfico que sigue en movimiento?
A medida que gane experiencia durante la instrucción de O&M, empezará a notar y a utilizar más información no visual, lo que puede ayudarlo a aprender a verificar (¡o a descartar!) la información incompleta o inexacta que pueda estar recibiendo visualmente.
Las siguientes son algunas estrategias para ello:
Estrategia n.º 1:
El instructor de orientación y movilidad le señala o le pide que se fije en información no visual mientras caminan juntos:
- El sonido del tráfico en una autopista con mucho tráfico a lo lejos puede ayudarlo a saber en qué dirección está.
- La pendiente de la acera al cruzar una entrada de vehículos puede cambiar de golpe, indicando que está en el borde de la calle.
Estrategia n.º 2:
Bajo la supervisión de un especialista en orientación y movilidad, lleva una venda en los ojos o se cierran los ojos:
- De este modo, es más fácil percibir los sonidos, las pendientes y las texturas bajo los pies, así como el calor del sol, que puede ayudarlo a determinar en qué dirección está orientado.
- Sin embargo, necesitará más práctica para seguir percibiendo y utilizando la información no visual luego de quitarse la venda o abrir los ojos.
Estrategia n.º 3:
Bajo la supervisión de un especialista en orientación y movilidad, se cubre la parte inferior de los cristales de las gafas para no ver lo que hay en el suelo delante suyo:
- Con esta cobertura, puede seguir viendo lo que ocurre a su alrededor, pero no puede ver el bastón ni los pies. Esta estrategia puede ayudarlo a aprender a centrarse en la información que le brinda el bastón.