Habilidades de desplazamiento en interiores y exteriores

Si es un adulto no vidente o con visión reducida, es posible que haya experimentado algunos (o quizá todos) de los siguientes problemas y preocupaciones de Orientación y Movilidad (O&M):

  • Chocar contra un mueble, como la esquina de la mesa auxiliar.
  • Caerse o tropezarse con un obstáculo o escalón que no puede ver.
  • Sentir inseguridad al cruzar las calles.
  • Perderse o desorientarse, ya sea dentro del hogar o en la comunidad.

Sin embargo, perder la visión no significa que tenga que renunciar a la capacidad de desplazarse de manera segura e independiente. La instrucción en Orientación y Movilidad puede brindarle capacitación y técnicas que lo ayuden a mantener su independencia en estas áreas.

Puede trabajar junto con un especialista en Orientación y Movilidad (O&M) para planificar un programa individualizado de instrucción que refleje sus necesidades, habilidades y objetivos personales, que pueden incluir alguno o todos los siguientes objetivos:

  • Desplazarse con seguridad dentro del hogar.
  • Aprender cómo llegar al buzón.
  • Dar una vuelta a la manzana.
  • Comprar de manera independiente.
  • Utilizar el transporte público para ir al trabajo.
  • Viajar por el mundo de manera independiente.

En esta sección sobre el desplazamiento independiente en interiores y exteriores, le ofrecemos información que puede ayudarlo a aprender más sobre una amplia gama de habilidades de movilidad útiles, entre las que se incluyen las siguientes: