El Primer día de Trabajo: Consejos para Adolescentes Ciegos o con Baja Visión
This content is also available in:
English (Inglés)
Saltar al mundo profesional puede parecer todo una aventura. ¿Cómo puede tener éxito un joven con discapacidad visual en los primeros días de empleo? Puede ser angustioso para las familias, ya que espera que su joven tenga éxito y le preocupa si no consigue lo que necesita. Para los jóvenes, la preparación desempeña un papel fundamental para que ese primer día sea un éxito. Tanto si su primer trabajo es en una tienda de abarrotes, como en una biblioteca, los primeros días pueden ser una mezcla de nervios y emocion. Una preparación adecuada puede ayudar a aliviar los nervios. Empecemos aprendiendo de un joven adulto que aceptó un trabajo de Verano, seguido de algunos consejos para tener éxito durante sus primeros días de trabajo.
La Experiencia de Sean Fletcher
Sean Fletcher es un estudiante Universitario ciego en Utah. Adquirió experiencia laboral en la Preparatoria y, el verano pasado, trabajó en un Programa de Transición. Sus responsabilidades incluían dirigir los módulos de mañana y mediodía, ayudar a los profesores en varias clases y codirigir las actividades nocturnas. Aunque Sean estaba familiarizado con el tipo de trabajo, el nivel de responsabilidad era nuevo. En trabajos anteriores, contaba con más apoyo y trabajaba con personas conocidas. En cambio, en este trabajo de transición conoció a nuevos empleados, estudiantes y un nuevo campus. Esto también le obligó a viajar por su cuenta a otro Estado.
Cumpliendo Demandas Múltiples con Variadas Exigencias
Para Sean, el poder manejar de su tiempo fue crucial para su éxito, especialmente durante los primeros días. Tuvo que hacer malabarismos con múltiples exigencias: agenda, viajes y preparación. La flexibilidad era clave, ya que a menudo tenía que cambiar de planes o seguir las indicaciones de otra persona en un momento dado. El manejo de su tiempo se convirtió rápidamente en una prioridad. Aprendió a calcular el tiempo necesario para las tareas, utilizó recordatorios para mantenerlas organizadas y gestionó su agenda diaria y el itinerario del aeropuerto. Sus habilidades de gestión del tiempo le ayudaron a vencer su ansiedad. También le dieron confianza para completar sus tareas porque sabía lo que tenía que hacer.
Demandas Sociales
Otro reto al que se enfrentó Sean fue establecer relaciones con el nuevo personal y los nuevos alumnos. Como todo el mundo era desconocido, enseguida se dio cuenta de la importancia de establecer buenas relaciones y saber a quién acudir en busca de ayuda o apoyo. El primer día estaba muy nervioso para hablar delante de los demás. Sin embargo, el séptimo día se dio cuenta de que sus nervios le dominaban y de que se preocupaba demasiado por los pequeños detalles.
Autorreflexión
Sean, también utilizó la reflexión para mejorar. Cada día evaluaba lo que hacía bien y lo que podía mejorar. Le pidió de su punto de vista a su Supervisor y se centró en una acción para mejorar cada día. El pensamiento positivo desempeñó un papel importante en el aumento de su confianza, ya que se enfoco en las áreas de éxito y a hablarse de manera positiva a el mismo, incluso cuando estaba nervioso o no estaba seguro de las tareas. Para su próximo trabajo, Sean planea utilizar las habilidades que desarrolló, como la organización, el manejo adecuado del tiempo y la preparación, para construir una base de confianza aún más sólida. Aprendió que salir de su zona de confort podía conducirle al éxito.
Consejos para Tener Éxito Durante los Primeros Días de Trabajo
- Anticipe las Barreras y Genere Soluciones: Por ejemplo, si hay información importante pegada en una pared, planifique cómo accederá a ella. Puede pedir a su jefe que le envíe la información por correo electrónico o puede utilizar una aplicación para adquirirla.
- Haga Preguntas Aclaratorias: Cuando no esté seguro de las instrucciones, haga preguntas aclaratorias para asegurarse de que entiende los detalles de las tareas. Practique esta habilidad con un familiar o profesor de confianza.
- Llegue Temprano o un Día Antes: Si es posible, llegue antes de tu turno para orientarse en cuál será la zona de trabajo. Esto puede ayudarte a familiarizarse con la distribución del lugar. También puede pedir ayuda a su Instructor de Orientación y Movilidad.
- Comunique sus Necesidades de Visión con Claridad: Prepárase para explicar sus necesidades de visión de forma sucinta y clara. Esto ayudará a los demás a entender su postura. Comunique tanto sus necesidades visuales como de acceso a la letra impresa (lo que puede o no puede ver y cómo accede a la información). Si no ha redactado una página de Declaración de Discapacidad, ahora es un buen momento para hacerlo.
- Tenga un Plan de Tecnológia: Tanto si utiliza tecnología cotidiana, como un teléfono, como dispositivos tecnológicos de apoyo específicos, conozca qué herramientas le ayudarán a hacer su trabajo de la forma más eficaz. Recuerde que puede necesitar una combinación de tecnologías para tener éxito. ¡No olvide su cargador!
- Tome Notas: Para recordar los detalles clave, tome notas utilizando soluciones de alta o baja tecnología. Si está nervioso, es fácil olvidar lo que dice su jefe. Tomar notas le ayuda a usar como referencia.
Aplicando estas estrategias, puede prepararse para empezar con éxito en su nuevo trabajo.