Orientación y movilidad para adolescentes ciegos o con baja visión

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¿Qué es la orientación y la movilidad?

Orientación y Movilidad (O&M) enseña conceptos, habilidades y técnicas necesarias para orientarse en el entorno y moverse de forma independiente y segura en el medio ambiente. Para aprender y dominar estas habilidades, un niño o adolescente con ceguera o baja visión suele trabajar con un especialista en O&M desde que se le diagnostica una afección ocular hasta el final de la adolescencia o el principio de la edad adulta. Puede que de adulto vuelva a trabajar con un especialista en O&M para aprender rutas complejas por un campus universitario, una ciudad desconocida o un nuevo lugar de trabajo.

Para los adolescentes ciegos, O&M implica aprender a incorporar habilidades avanzadas con el bastón, patrones de ruta avanzados, puntos de referencia y pistas, entorno e información sensorial, direcciones de brújula, nombres de calles y obtener/rechazar ayuda, todo ello mientras se desplazan por el vecindario, la comunidad y el campus escolar. Además, el adolescente aumenta gradualmente su responsabilidad en los desplazamientos por la comunidad, lo que incluye construir y utilizar mapas, utilizar el transporte público, cruzar calles y resolver problemas de desplazamiento.

¿Cómo enfocan la enseñanza los especialistas en O&M?

La instrucción en O&M para adolescentes incluye la instrucción formal en técnicas y habilidades de O&M comunitarias, además de cualquier habilidad de orientación y movilidad que aún no se domine. Las lecciones deben basarse en la evaluación, ser motivadoras, pertinentes, individualizadas y adecuadas a la edad. Cada lección debe comenzar con una descripción de lo que el niño aprenderá y por qué es importante el concepto, la habilidad o la técnica.

El especialista modelará técnicas de desplazamiento comunitario, entre ellas

• Caminar por calles sin veredas
• Navegar por los estacionamientos
• Uso de ascensores y escaleras mecánicas
• Utilizar una puerta giratoria
• Viajar en autobús urbano, taxi, tren y metro
• Solicitud de ayuda del público; denegación de ayuda del público
• Cruzar diversas intersecciones
• Creación y uso de mapas táctiles
• Utilización de ayudas electrónicas para viajar
• Uso del GPS

Cada técnica se desglosará en pequeños pasos realizables. El adolescente practicará repetidamente una rutina de destreza concreta hasta que le resulte fácil y automática.

El adolescente tendrá la oportunidad de viajar en entornos interiores y exteriores desconocidos, como edificios gubernamentales y zonas desconocidas de la ciudad, y en circunstancias poco ideales, como cuando llueve, hace calor, nieva o es de noche.

Es muy importante que un adolescente ensaye la resolución de sus problemas de viaje. El instructor de O&M guiará al adolescente a través del proceso de resolución de problemas, representará los problemas del viaje y permitirá gradualmente que el adolescente asuma la responsabilidad.

¿Cómo se puede apoyar la enseñanza de O&M en casa?

Los miembros de la familia son fundamentales para que los adolescentes dominen la orientación y la movilidad.

• Siga exponiendo a su hijo a diversos entornos, como centros comerciales interiores y exteriores, distritos comerciales, bulliciosas calles céntricas y caminos rurales.
• Utilice el transporte público con su hijo adolescente. Asegúrese de que su hijo verifique la ruta o el número del autobús con el conductor antes de subir.
• Proporcione a su hijo adolescente el equipo adecuado para condiciones meteorológicas adversas, como botas de lluvia, chubasquero, paraguas y ropa de invierno.
• Entrene a su hijo en la resolución de problemas y dele tiempo y espacio para que resuelva los problemas antes de «rescatarlo».
• Dé a su hijo la oportunidad de pedir ayuda y permítale rechazar la ayuda de un transeúnte bienintencionado.
• Un especialista en orientación y movilidad enseñará cada técnica de movilidad y uso del bastón, aunque los familiares deben observar las clases y preguntar al especialista cómo pueden reforzarse las habilidades en casa.
• Pida a su hijo adolescente que planifique una ruta para una excursión familiar o unas vacaciones.
• Espere que su hijo utilice cualquier dispositivo de baja visión para obtener información de entornos nuevos.
• Pídale a su hijo que enseñe la guía visual a amigos y familiares.
• Mantenga altas expectativas sobre las rutinas de viaje de su hijo.
• Utilice un GPS en el coche. Proporcione a su hijo información sobre la dirección en la que circula el coche, así como los nombres de las calles.
• Utilice los puntos cardinales cuando hable de viajes y planifique rutas.
• Hable de la posición del sol y de cómo puede utilizarlo para averiguar la dirección en la que está viajando.
• Hable de la distancia que va a recorrer a pie y en coche, así como de la duración prevista de cada viaje. Hable de pies, millas y manzanas.